我的成长经历

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国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

国家职业资格二级

文章类型： 个人分析报告 文章题目： 我的成长经历 姓 名： 吴 小 丽

身份证号：512323196903290329 所在省市：重 庆

所在单位：重庆市工业学校

我的成长经历

摘 要：本文对个人成长经历进行了全面回顾及概括，阐述了个人从幼稚逐渐走向成熟的历程，深层次审阅并剖析了自我人格特征，揭示了自己对于心理咨询师这一职业的看法, 对自己从事心理咨询师的条件和不足进行了全面分析，指出了今后的努力方向

1 自我成长分析

1.1 学前期

我们家姐妹很多。上有两个姐姐，下有一个妹妹，小时候的我，就像姐姐的“跟屁虫”，姐姐一直都很照顾我、关心我，到现在还不忘自己的角色。在我儿时的印象中，我父亲责任心很强，也很能干，经常以厂为家，和父亲的沟通和交流不多，母亲是一个小学教师，每到晚上，家里可热闹，三个女人一台戏，更何况是五个，当时没有现在这么多的娱乐设备，16寸的黑白电视那都是几年以后的事，所以都是在聊天，大家多讲自己认为很值得一讲的事情，我经常是听着听着就会睡去，第二天醒来才发现自己睡在床上。

1.2 学龄期

由于工作的变动，我母亲调到了城边的一个中心校，学校离家很近，由于当时要求公办老师住校，我们全家就住在学校，这段时间是我最幸福的时光。 我从小就很爱运动，很象一个男孩的性格，与学校的、周边的其他孩子一起斗鸡、跳绳、玩烟盒„„„任何一项孩时娱乐活动都要参与，享受着外面的阳光，享受着在嬉笑和打闹中的童趣，在小学四 年级时，因淘气掏鸟窝从靠墙上的梯子上滑下摔折了右腿，在家养了几个月，杵着双杖上了半年学。在学习上，成绩一直还可以，加上又是教师子女，老师们都很喜欢我。那时我很骄傲，也很有优越感，我的性格一直都很好，在几个姐妹中，我妈妈最喜欢我，我的同学也愿意和我交朋友，有几个儿时的小伙伴现在都还保持着联系。

1.3 青少年期

我上了初中，由于学校离家有一段的距离，我学会了骑自行车，初一、初二年级我担任班上的班干部，学习成绩尤其是数学在年级几个班中都名列前茅，教数学的杨老师爱在课堂上让我口述平面几何题，老夸我的思路清晰，能举一反三，很受宠，我也很黏她，下课了，我会挽着她的手臂一同到她的办公室，象她的女儿一样跟她撒娇，不想上晚自习了，我会求她向我的班主任王老师求情，总会绿灯放行。在班上，当时我的个儿很矮，记得体检时只有135CM 不到, 以前对这数字没有概念，现在看看小学孩子都比这高，简直不敢相信，难怪我老师说我人小鬼大。因为作为班干部，有时我都做不好，不能以身作则，甚至包庇其他违纪的同学，人小，但同学们都听我的，人缘很好。到了初三，学校做了一次大的班级调整，根据成绩我被调到了最好的班，在新的班集体里，学风浓厚，大家都很勤奋，怀揣自己的梦想都在紧张的准备着，向制高点冲刺。我反而懒了，一点激情都没有了，生活反而觉得少了什么？

在高中阶段，我交往的同学少了，但却多了几个闺蜜，很少与男生搭讪包括同桌的男生，和初中一毕业就参加工作的两个同学保持着密切的联系，周末和他们到舞厅跳跳舞，那时很流行的简单的交谊舞我都会，成绩就一般般。分科时，由于我不喜欢记忆的东西，选择了理解性强的理科，不管什么原因但第一次高考失利了，心情很沮丧，复读时又从新选择了文科。在选科上和能读什么学校上，我的父母对我从来就没有过多的要求，不是很苛求，不像现在，学生压力山大，只希望尽力而为，所以在我们的这个家，一直都感觉温

馨和温暖，虽说那时的物质条件不是很好。

1.4 成年早期

大学毕业了，我成为了一名思想政治课教师，也担任过班主任的工作，成为了一个真正的孩子王，在工作上，很认真，对待学生在成长的过程中伴随的心理的，会及时的加以疏导。我始终认为，作为老师，不但要在知识上要传道受益解惑，更重要的要成为他们心灵上的良师益友。

2 职业行为分析

随着社会的发展，人们生活水平的不断提高，给人们身心带来困扰的因素也在不断增多，来自工作、家庭等各方面的压力、困扰都在影响着人们的身心健康。作为一个帮助人们解决心理问题、以使人们更好的生活的职业，心理咨询的重要性已不言而喻。

学习心理咨询，不仅可以帮助人们更好的认识自己，处理好各种关系，逐渐改变不合理的思维、情绪状态和反应方式，重获心理健康，同时，心理咨询师本人也能够通过对来访者的帮助，提高自己的心理健康水平，总之，心理咨询是一门助人、自助的职业。我希望用自己的知识和责任心来帮助那些有心理困扰的人们，让他们尽快走出心里的沼泽，更好、更幸福的生活。

学校心理辅导是本世纪教育改革运动中出现的新观念，是现代心理学、教育学、精神医学、生理学、社会学等学科理论与学校教育实践相结合的产物。20世纪50-60年代以来，在世界许多国家，特别是在世界一些发达国家和地区，校心理辅导的理论与实践都有了长足的进展。心理辅导在某种意义上已成为现代学校的一个重要的标志。

我国地区在20世纪80年代中后期，学校心理卫 生、心理咨询与辅导工作开始受到关注，并有了快速的发展。 在学校开展心理辅导，有利于预防心理疾病，维护学生心理健康; 有利于青少年社会性化和人 格的健全发展，于旨在全面提高学生素质的教育思想的贯彻; 有利于促进社会主义精神文明建设。 心理辅导多方面的积极作用是其本身的一系列特点所决定的:心理辅导比较重视学生个体发展的 内在需求，既关心学生们是否符合社会规定，关心学生个个合理需要是否得满足; 心理辅导涉及学 生认知方面的改善，但它更重视学生动机、情感、个性发展; 心理辅导马主的、建设性的师生关系为 前提条件，强调师生间真诚态度和互相尊重; 心理辅导注重于学生自主精神，强调依靠学生自我探 索来解决面临的问题; 心理辅导重视学生个体。当今世界，美国的心理咨询不管在技术层面还是制度层面都相对成熟，相比之下，我国的心理咨询还有着更多需要进一步完善的地方，但我相信，随着社会的不断进步和我们的不懈努力，我国的心理咨询一定会变得更加专业化和规范化，使心理咨询真正成为能为国人提供更好服务的职业。我也会在这样的大潮中，努力向教师和前辈学习，在实践中不断提高自己的咨询技术。

我愿意首先选择学生做为我的帮助对象。因为我自己也是从小学到大学生一步步走过来的，对学生的问题可能有着更深的体会，也比较了解学生的心理发展特点，所以，在从业之初，以学生为咨询对象可能更为合适，随着自己生活阅历的不断增加和咨询技术的不断成熟，我也会很愿意去帮助更多不同群体的人。

由于咨询师自身的人格特点、情感经历有时可能与来访者有相似之处，所以在咨询过程中有时会有反移情发生。但是，我相信，随着我不断的成熟和历练，会逐步克服这些问题，反省自己，保持自己作为心理咨询师的思维独立性。面对赞许时不自满，面对责难时退缩，始终保持理解和理性的态度。如果自己的心理压力处于崩溃的状态，首先要寻找原因，然后分析问题，找出恰当有效的途径使自己的压力得到合理的释放，相信自己有一定的自我调节能力，而且会坦然面对这样的情境。

我希望成为一名优秀的心理咨询师，为别人排忧解难的同时，也能让自己的生活更有

价值，我想学习更多的心理学知识和技术，开阔自己的心理学视野，成为一名优秀的、让人信赖的教育心理工作者。

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