初学网球运动心得

| 体育教案 |

【www.longjiam.com--体育教案】

  网球运动初学者通过对网球课程的基本学习,有掌握网球的基本设计或技巧吗,如何写初学网球的心得体会?下面学识网小编给大家介绍关于初学网球心得的相关资料,希望对您有所帮助。

  初学网球心得篇一

  作为大学课程中不可缺少的一门课——网球,终于给选上了,上学期由于电脑不给力的情况下只能先学学乒乓球,但是对网球的热爱与向往却始终没变,尽管我不懂网球,也没打过网球。估计也就是因为对它没有接触过,所以好奇心才驱使着喜爱的动力吧。不过不管怎样,现在总算有机会了,可以在网球场上尽情的挥洒汗水,自由的舞动球拍,可是好景不长,都还没怎么怎么的,课程就结束了。回想起过去短暂的几节课程,不由的内心感触戛然而生;

  第一、让我了解并学会网球,增长见识依然清晰的记得第一节网球课,老师没教之前,不会握拍,不会发球,第一次发球就把球拍到水上公园里面,特尴尬、特悲剧。不过现在好了,虽然不能说是技艺精湛,但是至少跟同学对打或者做别人的球伴是没有问题的。并且还让我了解到各种球拍的握法,网球的起源,各种球场,网球的构成,球场的规格,比赛制度流程,以及作为一个网球运动员向往的“四大满贯”等。

  第二、生活中多一项兴趣爱好生活就是生下来活下去,可是生活还有多姿多彩和平淡无奇之分,有的人对什么都不感兴趣,尤其是对各种体育项目更是不为所动,为此,我感到好奇,古代把文武双全定格为完美的标志,现如今又提倡文体事业,所以人们把文作为人类的精神粮食,体当然也是毋庸置疑的。我喜欢各种体育项目,有激烈运动的更为喜欢,比如篮球、足球、网球、排球等,这些都能让我汗流浃背,换句话表达就是爽!

  第三、培养敏锐判断力和团队协作精神网球对打过程中,由于球小且速度快,因此,特别考验人的反映力。或许你的不经意间球就不知到飞哪儿去了。必须每时每刻集中精神,全力以赴。且还应该具有一定的预判能力,否则无法接住对方的击球。在双打过程中,更为讲究的是默契,即同伴出新招,你应该能意识到并作出精美的配合。

  第四、能锻炼体格,强身健体上面已经说到,网球是一项剧烈的运动项目,经常打打网球,有助于促进身体的新陈代谢,预防疾病,锻炼性感肌肉,提升人格魅力,同时还促使老来身体健壮,健康长寿。最后,感谢老师细心教导烈日下老师细心的教导,同学们曼妙舞拍姿势,老师并没有生气,而总是面带微笑的一遍又一遍的为我们讲解每一个姿势,上步接球、退步接球、左右跨步接球、反手接球等。每一个细节、动作、要领都分析得透彻到位,轻松易学。

  在此,我衷心地向老师说一声:谢谢您!我的网球启蒙老师


本文来源:http://www.longjiam.com/jiaoanxiazai/4690.html